Doprajte si nové pohľady
OSOBNÝ SPRIEVOD s Danielou
Cesta k väčšej životnej pohode
Individuálny sprievod na ceste k väčšej odolnosti a životnej pohode
Niekedy nepotrebujeme ďalšie motivačné poučky, veľké ciele ani "tlačiť na pílu".
Potrebujeme sa zastaviť, upratať si v hlave a znovu nájsť vnútornú stabilitu, motiváciu, energiu a smer.
V Inšpirovni vytváram slobodný priestor nielen pre pohodový podcast s inšpiratívnymi hosťkami, ale aj bezpečie pre individuálne rozhovory o živote, strese, zmenách a nových začiatkoch.
Možno práve pre vás, ak
- cítite dlhodobý stres alebo vyčerpanie,
- hľadáte viac pokoja a rovnováhy,
- stojíte na životnej križovatke,
- potrebujete sa zorientovať,
- chcete lepšie zvládať tlak a zmeny,
- máte pocit, že ste sa trochu stratili samy sebe.
Budovanie odolnosti a zvládanie stresu
Vedou overené techniky na ľahšie zvládanie životných zmien, podporu intuície, tvorivosti a jasnejšej mysle. Biofeedback zariadenie.
Certifikovaný sprievod metódami HeartMath®, ktoré podporujú vnútornú stabilitu, regeneráciu a emočnú rovnováhu.
Individuálne rozhovory a koučing
Priestor na zastavenie, nové uhly pohľadu, hľadanie smeru a podporu pri životných či pracovných zmenách, výzvach i projektoch.
Bez tlaku na výkon a dokonalosť. V dohodnutom tempe a frekvencii, v podvečerných hodinách alebo cez víkend.
Rozhovory, podcast a spolupráce
Inšpirovňa prepája ľudí, ktorí chcú hovoriť otvorene o svojom živote, zmenách a skúsenostiach a byť inšpiráciou iným.
Ak vás oslovujú podobné témy a Inšpirovňa podcast štýl, rada prinesiem aj váš príbeh alebo prepojím nové spolupráce.
Ako na to?
3 jednoduché kroky
1. Napíšte mi
Napíšete mi pár viet o tom, čo aktuálne riešite alebo potrebujete.
2. Porozprávame sa o možnostiach
Krátko a nezáväzne sa spojíme a zistíme, či vám viem byť užitočnou oporou alebo vás prepojím na iných.
3. Nadviažeme spoluprácu
Ak si sadneme, nastavíme si spoločne formu aj tempo spolupráce, ktoré nám budú dávať zmysel.
Kto som
Som Daniela - prieskumníčka telom aj dušou. Baví ma objavovať nové pohľady, nové cesty a krásy života — vo mne aj v iných. Možno práve preto bola moja vlastná cesta taká kľukatá:-)
13 rokov v korporátnom marketingu sprevádzal pracovný stres aj veľké životné zmeny. Zažila som rozvod, dvojnásobné vyhorenie, stratu oboch rodičov aj obdobie, keď som si začala oveľa viac uvedomovať, čo v živote naozaj potrebujem.
Zatúžila som po slobode a živote viac "podľa seba". Splnila som si detský sen a kúpila si koňa. Mala som 42 rokov.
Keď som vymenila kanceláriu za farmu, veľa vecí v mojom živote sa zmenilo. Zažila som množstvo radosti, dobrodružstiev, ale aj pádov, neistoty a dôležitých lekcií. Osobných, partnerských aj pracovných.
Bolo to čarovné obdobie s čarovnými koňmi.
Po ôsmych rokoch mimo korporátneho sveta som sa v roku 2024 opäť vrátila späť a začínala takmer od nuly.
Skúsenosti, nové poznania a väčšia vnútorná pohoda mi však zostali.
Filozofka/FFUK * HeartMath® Certified Mentor * Business Coach/Business Coaching Collage * Marketing od r. 2000
Prečo Inšpirovňa?
Verím, že aj jeden úprimný rozhovor môže človeka inšpirovať k novým cestám, iným pohľadom aj väčšej životnej radosti a pohode.
Inšpirovňa je pre mňa priestor, kde môžem využiť svoje doterajšie poznatky a skúsenosti a popritom stretávať inšpiratívnych ľudí. Je to moje voľnočasové hobby, popri práci, ktorá ma baví a napĺňa tiež.
Napíšte mi
Ak máte otázku alebo predbežný záujem o spoluprácu, vyplňte prosím formulár.
Ozvem sa hneď ako budem môcť.
Často kladené otázky
Je spolupráca vhodná aj keď neviem presne pomenovať čo potrebujem?
To zistíme pri prvom rozhovore. Veľa ľudí nevie hneď popísať, čo presne potrebujú, len túžia niečo zmeniť. Spolu na to môžeme prísť.
Robíte terapiu?
Nie. Ide o individuálny sprievod, mentoring alebo koučing zameraný na väčšiu odolnosť, vnútornú rovnováhu alebo osobné či pracovné projekty.
Prebiehajú stretnutia online alebo naživo?
Stretnutia prebiehajú len online, v podvečerných hodinách alebo počas víkendu.
Ako dlho trvá spolupráca?
Záleží od vašej situácie a potrieb. Niekedy pomôže jeden, inokedy niekoľko rozhovorov alebo dlhodobejšia podpora.
Aká je cena?
Cena individuálnych stretnutí závisí od formy a rozsahu spolupráce. Úvodný nezáväzný rozhovor je bezplatný. Spoločne sa pozrieme na to, čo aktuálne potrebujete a či vám viem byť užitočnou podporou.